ja ich kann dir definitiv etwas empfehlen!!! durch einen schweren unfall (beim schwimmen vom motorboot überfahren worden) und etliche knochenbrüche, die ich davon bekam, bestand jahre später arthrosegefahr und waren schon schmerzen vorhanden....... ich habe ärzte konsultiert und tagelang recherchiert und alles aber auch alles ausprobiert. bei mir hat folgendes geholfen: keinerlei eier mehr essen. komplett weglassen!!! keinerlei schweinefleisch mehr zu dir nehmen. komplett weglassen!!! und dann noch teufelskralle-pillen kaufen und mit ihnen eine kur beginnen, mindestens 3 monate lang täglich drei pillen nehmen (besser noch länger). das mit den eiern und dem schweinefleisch hat etwas mit einem tierischen enzym zu tun, welches entzündliche reaktionen an den gelenken auslöst. wenn du das genauer wissen willst, schicke mir eine pm, dann teile ich dir z.b. nen´link dazu mit . die teufelskrallepillen werden aus einer afrikanischen pflanze gewonnen ach und nicht zu vergessen: bewgung, bewegung.... dieser rat hier berruht auf eigener erfahrung und lebenserfahrung. irgendwelche theoretiker und studierenden jungspunde sollten sich kommentare sparen!